Aparecen cuando no sabemos decidir lo que queremos. Pensamientos y dudas repetitivas se instalan en nuestra mente produciendonos un fuerte sentimiento de impotencia. A menudo es en la adolescencia, etapa de grandes cambios, cuando pueden aparecer estos síntomas. La terapia posibilita aclarar las dudas haciendo desaparecer el pensamiento-bucle y restableciendo el bienestar emocional.