L'autoexigència té molt a veure amb el coneixement dels propis límits. Les seves conseqüències incideixen en la salut. La manca d'autoestima provoca mecanismes de perfeccionisme que generen molt d'estrès, que en no gestionar produeixen trastorns.
L'autoexigència té molt a veure amb el coneixement dels propis límits. Les seves conseqüències incideixen en la salut. La manca d'autoestima provoca mecanismes de perfeccionisme que generen molt d'estrès, que en no gestionar produeixen trastorns.
Utilitzem cookies pròpies i de tercers per oferir una experiència eficient i segura. En utilitzar aquest lloc, acceptes l'ús que fem de les cookies.